Een zwangerschap is een magisch proces waarin je lichaam voortdurend verandert om ruimte te maken voor nieuw leven — iets wat zowel mooi als belastend kan zijn. Tijdens deze periode groeit immers niet alleen je baby, ook je houding, spier- en gewrichtsbelasting, hormonen en ademhaling veranderen voortdurend. Deze aanpassingen vragen veel van je lichaam en kunnen leiden tot spanningen, vermoeidheid of pijnklachten.
Osteopathie kan tijdens de zwangerschap op een veilige en zachte manier ondersteuning bieden. Door middel van zachte manuele technieken help ik de beweeglijkheid van jouw bekken, wervelkolom, baarmoeder en omliggende structuren te verbeteren. Dat geeft jou meer comfort en zorgt ervoor dat je lichaam zich optimaal kan aanpassen aan de groei van je baby. Bovendien zorgt het ervoor dat jouw baby in optimale omstandigheden kan groeien en zich correct kan positioneren in jouw baarmoeder.
Ook na de bevalling kan osteopathie helpen om het evenwicht in jouw lichaam opnieuw te herstellen — zeker wanneer je last hebt van bekken- of rugpijn, hoofdpijn of spanning in nek en schouders.
Het holistische karakter van osteopathie zorgt ervoor dat jouw welzijn – én dat van je baby - centraal staat tijdens deze bijzondere levensfase.
Elke zwangerschap is uniek en dat geldt ook voor de manier waarop je lichaam reageert op de veranderingen die ermee gepaard gaan. Tijdens de eerste afspraak neem ik uitgebreid de tijd om te luisteren naar jouw verhaal. Na dit vraaggesprek (anamnese) volgt een osteopathisch onderzoek waarbij ik de beweeglijkheid van onder meer je bekken, wervelkolom en buik evalueer.
Nadat we samen het behandelplan hebben besproken, behandel ik de bewegingsverliezen in je lichaam met zachte, veilige technieken die rekening houden met jou én je baby. Het doel is om spanningen te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en je lichaam te helpen zich optimaal aan te passen aan de zwangerschap. Indien nodig krijg je ook enkele oefeningen of tips mee naar huis.
Afhankelijk van de aard van je klachten zal de behandeling één of meerdere sessies in beslag nemen. Tijdens de vervolgafspraken bespreken we samen de evolutie van je klachten en passen we de behandeling waar nodig aan. Zo ondersteun ik jou om deze bijzondere periode met meer comfort, vertrouwen en rust te beleven.
Twijfel je of mijn aanpak geschikt is voor jouw klacht? Neem gerust contact op, dan bekijken we samen of een behandeling jou kan helpen.
